VETTA自行车码表山地骑行受伤的处理心得

虽然有各种各样护具的保护，但是VETTA威踏自行车码表知晓各位山（zuo）地（si）骑（neng）士（shou），在骑行的过程中还是难免会因为摔车、操控不当等原因受各种各样的伤，而在受伤之后又有可能因为不当的处置，而导致二次伤害。今天VETTA自行车码表就跟大家来聊一聊，装逼失败后，该如何善待你的伤口。

VETTA自行车码表处理野外受伤

①、扭伤：扭伤作为所有运动里面最高发的，当然也会出现在山地骑行里，常发生于摔车后的踝部、腰部、颈部及手腕等处。VETTA无线码表提醒扭伤的一般处理原则是安定患者情绪，固定受伤部位，用冷湿布敷盖患处。手足扭伤者可抬高患部。颈部、腰部扭伤者在搬运时不可移动患部(更不能自己或者由非医护人员自行复位)。扭伤常伴有关节脱位或骨折，宜立即到医院诊疗。另外，扭伤后无论轻重，不可即刻洗澡、胡乱按摩，须送医院治疗。

②、挫伤：钝力打击所致的皮肤和皮下软组织损伤。摔车后的磕碰容易造成挫伤。处理方法为：皮肤无裂口，伤部青紫，皮下瘀血、肿胀、压痛。轻者可用伤湿止痛膏外贴受伤区。对胸腹部挫伤及头部挫伤，应考虑有无深部血肿或内脏损伤出血，宜到医院观察诊断。

③、刺伤：虽然这种情况很少见于骑行中，但是防范于未然。还是在这里提出来一下。刺伤的处理办法是宜先将伤口消毒干净，用经灭菌过的针及镊子，将异物取出，再消毒后包扎伤口。异物留在体内易化脓感染，对伤口小、出血少者，宜在伤口挤压出一些血液比较好，深的伤口可能有深部重要组织损伤，常并发感染，可予抗炎药物治疗。不洁物的刺伤要预防破伤风的发生，宜到医院注射破伤风抗毒素。

野外简单止血原则：

（1）发现伤者后，先要观察伤者附近有无危险情况。

（2）用干净的布，按压住伤者伤口。

（3）清洁伤者伤口。

（4）止血后就要包裹伤者的伤口。

（5）若按压止血无效，可用绳索捆绑，但要记住30种放松一次！最危险情况：动脉，较大静脉破裂出血，可用拇指沿血管走向深压伤口两端至骨面。

（6）伤口包扎后止血是否有效，观察包扎敷料是否滴血。

VETTA山地车码表提醒各位骑友，炫（zhuang）技（bi）适可而止，安全才最重要！

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