使用VASA游泳等动拉力器的好处是什么？

一、为什么要使用VASA游泳等动拉力器？

你知道吗？在世界泳坛中最流行的VASA游泳等速等动拉力器就是由美国VASA公司生产，它拥有24年的体育设备研发及生产经验，是世界各大游泳强国的游泳运动员和教练员特别推崇的一款VASA游泳等速等动拉力器。

VASA游泳等速等动拉力器的ERGOMETER目前已被美国、澳大利亚、荷兰、俄罗斯等游泳强国广泛使用，在一些顶级游泳运动员的训练中起到了不可忽视的作用，中国国家游泳队已经将VASA ERGOMETER作为运动员的主要训练设备。

VASA 游泳等速等动拉力器 ERGOMETER

其中最为知名的美国游泳健将菲尔普斯就是最好的例证，他一直使用VASA ERGOMETER游泳等速等动拉力器训练。他于2008年在北京举办的奥运会上一举多得8枚金牌，在2016年巴西里约举办的奥运会上再次蝉联游泳冠军，刷新并创下了世界泳坛记录，他长期坚持在该仪器上进行水中模拟训练。到目前为止，他已获得22枚金牌，勘称世界游泳飞鱼。飞鱼创造了单届奥运会获得“8枚金牌，破7项世界记录”的历史最佳记录。

菲尔普斯使用VASA 游泳等速等动拉力器训练

二、VASA游泳等速等动拉力器的技术优势

1）VASA游泳等速等动拉力器采用了阻力设计系统

VASA游泳等速等动拉力器采用等速、等动和等长的运动训练模式，完全模拟水下游泳环境，采用了7个等级的可调节风阻式设计，让训练者犹如身临其境的感觉，模拟水中训练，产生柔性阻力，使用起来很舒适。哪怕在陆地上训练也能体会到在水中由顺境到逆水环境的真实训练感觉，完全不受训练环境的影响。你只要尝试3个月，就能给你带来意想不到的训练效果，而且毫无风险。

7档分级调节阻力可选，阻力范围如下：

普通动力绳与动力绳	普通动力绳（Stretch Cord）	超轻型动力绳（绿色）	轻型动力绳（红色）	中等型动力绳（蓝色）	加强型动力绳（黑色）
在拉伸时所产生阻值范围	5-10 磅（2.3-4.5Kg）	6-16 磅（2.4-7.2Kg）	7-23 磅（3.2-10.4Kg）	9-28 磅（4.1-12.6 Kg）	12-38 磅（5.4-17.1 Kg）

VASA游泳等速等动拉力器ERGOMETER 7级阻力设计

3）VASA游泳等速等动拉力器配有电子监控显示器

游泳训练者在训练过程中可通过电子监控显示器及时掌握各项训练数据，游泳时间，游泳速度，划动次数，划动力量和消耗的功率（瓦特）等。以便教练员及时为运动员调整训练计划，可随时对运动员进行动作指导，方便，快捷，高效，实用，关键是训练动作清晰可见。

VASA游泳等速等动拉力器ERGOMETER配备电子监控显示器

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